概述
什么是袋鼠式护理？
将宝宝紧紧地抱在胸前是一种特殊的体验，可以帮助您与新家庭成员建立联系。 这种类型的触摸不仅有利于粘合——它在医学上也对宝宝有益。 袋鼠式护理是一种将宝宝抱在胸前的方法。 这允许您和宝宝之间进行皮肤接触。 在每次治疗期间，您的宝宝将被放在您的胸前（除了尿布和帽子外，赤裸）长达几个小时。 毯子、衬衫、病号服或长袍可以裹在您身上和宝宝的背上以保暖。 将您的婴儿包裹在您的胸前看起来非常像袋鼠妈妈将婴儿放在她的育儿袋中——这就是袋鼠护理这个名字的由来。
袋鼠关心是怎么来的？
袋鼠式护理是 1970 年代后期在哥伦比亚波哥大开发的。 这种类型的护理是对早产儿高死亡率的回应——当时早产儿的死亡率约为 70%。 这些婴儿死于感染、呼吸系统问题，而且仅仅是由于缺乏关注。 研究人员发现，一天中大部分时间与母亲身体靠近的婴儿不仅能存活下来，而且还能茁壮成长。
在美国，鼓励袋鼠式护理的医院通常让母亲或父亲每天与早产儿进行数小时的皮肤接触。 袋鼠式护理不仅适用于早产儿 – 它也对足月婴儿及其父母非常有益。 现在，鼓励所有婴儿进行皮肤接触。
袋鼠式护理有什么好处？
袋鼠式护理有很多好处。 这不仅对早产儿和足月儿有益，对父母也有益。 女性和男性都可以与婴儿进行肌肤接触。
袋鼠式护理对宝宝的好处包括：
- 稳定宝宝的心率。
- 改善宝宝的呼吸模式，使呼吸更规律。
- 提高氧饱和度水平（这是氧气输送到婴儿所有器官和组织的良好程度的标志）。
- 睡眠时间增加。
- 体重增加更快。
- 减少哭声。
- 有更成功的母乳喂养事件。
- 提前出院。
袋鼠式护理对父母的好处包括：
- 改善与宝宝的联系和亲密感。
- 增加母乳供应。
- 增强您对照顾新生儿的能力的信心。
- 增加您对宝宝得到良好照顾的信心。
- 增加你的控制感。
为什么袋鼠护理有效？
上面列出的袋鼠护理的好处都已在研究中得到证明。 事实上，研究发现，通过让宝宝皮肤接触，它可以稳定心脏和呼吸（呼吸）频率，提高氧饱和度，更好地调节婴儿的体温并节省婴儿的卡路里。
当母亲进行袋鼠式护理时，她的婴儿通常会依偎在她的乳房中，并在几分钟内入睡。 事实证明，乳房本身的温度会发生变化，以适应宝宝的温度需求。 换句话说，当宝宝身体凉爽时，您的乳房温度会升高，而当宝宝身体温暖时，温度会降低。
宝宝在与妈妈依偎时获得的额外睡眠以及调节体温的帮助有助于宝宝节省能量并将卡路里消耗（使用）重定向到生长和体重增加。 放在妈妈身上也有助于稳定婴儿的呼吸和心率。 研究还表明，练习袋鼠式护理可以对宝宝的大脑发育产生积极影响。
程序详情
我该如何做袋鼠护理？
您的护士通常会帮助您开始在医院进行袋鼠式护理。 开始袋鼠护理的一些基本技巧包括：
- 脱掉你的胸罩，穿上前襟的衬衫。 您也可以使用前面打开的病号服进行袋鼠护理。 通常可以提供屏幕以保护您的隐私。
- 将婴儿——只穿着尿布和帽子——放在你裸露的胸膛上。 您的宝宝将处于直立位置，他或她的胸部靠在您的胸部。
- 盖住宝宝的后背。 皮肤接触后，将毯子或衬衫或长袍披在宝宝的背上。 依偎在您的胸前，让您的宝宝保持温暖和舒适。
- 一起放松。 在您的训练期间，当您抱着您的宝宝时，请尽量放松。 记住要正常呼吸并专注于您的孩子。
- 计划多个会议。 你应该计划不止一次地进行袋鼠护理——至少一小时，每周四次或更多次。 但是，您一天内能够进行袋鼠护理的次数将取决于您的护士。 与您的护理团队讨论适合您宝宝的最佳时间表。
- 让宝宝休息。 这是让您的宝宝在您身上休息和放松的好时机。 让您的宝宝在训练期间依偎并入睡。 请记住，现在不是和宝宝玩耍的时候。
妈妈不是唯一可以做袋鼠护理的人。 婴儿也可以从与爸爸的肌肤接触中受益。 其实，爸爸身体的不同感觉会给宝宝带来不同的刺激。
有时您无法对孩子进行袋鼠式护理。 如果您的宝宝有动脉监测线、使用振荡器或正在接受其他类型的治疗，您可能无法进行袋鼠式护理。
练习袋鼠护理时有什么不应该做的吗？
当你和宝宝一起练习袋鼠式护理时，有几件事是你不应该做的。 最重要的是在此期间专注于您的宝宝。 在宝宝出生后的最初几天、几周和几个月内，花时间与您的孩子进行肌肤接触可以帮助您。 这项活动也是与您的孩子建立联系的绝佳机会。
当您进行袋鼠式护理时，请确保您：
- 收起你的手机。 在袋鼠护理期间把手机拿出来不仅会分散您孩子的注意力，而且可能是一个安全问题。
- 很健康。 如果您感觉不舒服或目前患有疾病，最好在感觉好转之前不要进行袋鼠式护理。
- 每次训练至少可以花 60 分钟与宝宝进行肌肤接触。
- 拥有干净健康的皮肤（没有香水、皮疹、开放性皮肤损伤或唇疱疹）。
- 在袋鼠护理之前不要吸烟。
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