概述
什么是错位？
身体中两块或多块骨头聚集在一起的地方称为关节。 当关节中的骨骼分离或脱离其通常位置时，就会发生脱位。 身体的任何关节都可能脱臼。 如果关节部分脱位，则称为半脱位。
脱位可能非常痛苦，并导致受影响的关节区域不稳定或无法移动（无法移动）。 它们还会拉伤或撕裂周围的肌肉、神经和肌腱（在关节处连接骨骼的组织）。 您应该就脱位就医。
脱臼有多常见？
脱位很常见。 它们可能发生在身体的任何关节上，但它们最常影响这些关节：
- 手指
- 肩膀
- 膝盖
- 弯头
- 时髦的
- 颚
症状和原因
是什么导致脱臼？
迫使关节错位的创伤会导致脱臼。 车祸、跌倒和足球等接触性运动是造成这种伤害的常见原因。
当关节周围的肌肉和肌腱较弱时，经常活动也会发生脱位。 这些伤害更常发生在肌肉较弱和平衡问题的老年人身上。
脱臼的症状是什么？
脱位的症状因受伤的严重程度和位置而异。 关节脱位的症状包括：
- 痛
- 肿胀
- 瘀血
- 关节不稳定
- 失去移动关节的能力
- 关节明显变形（骨头看起来不合适）
诊断和测试
如何诊断脱位？
您的医生可能会通过观察和移动关节并询问造成伤害的原因来诊断脱位。
在某些情况下，医生会使用称为 X 射线的成像测试为您的骨骼拍照。 该测试允许医生查看脱位的确切位置和严重程度。
管理和治疗
如何管理或治疗脱位？
治疗可能因损伤的严重程度和脱臼的关节而异。 在您等待看医生时，使用冰块并保持关节抬高有助于减轻疼痛。 脱位的治疗包括：
- 药物治疗：您的医生可能会推荐药物以减轻脱位引起的疼痛
- 操作：医生将骨头放回适当的位置。
- 休息：一旦关节恢复原位，您可能需要保护它并使其保持不动。 使用吊索或夹板可以帮助该区域完全愈合。
- 康复：物理治疗练习可以加强关节周围的肌肉和韧带，以帮助支撑它。
- 手术：如果出现以下情况，您的医生可能会建议进行手术：
- 操作无法将骨骼放回原位。
- 脱位损伤了血管或神经。
- 脱位会损坏需要修复的骨骼、肌肉或韧带。
哪些并发症与脱位有关？
大多数脱位没有严重或持久的并发症。 当构成关节的骨骼滑出位置时，会导致关节周围的肌腱、韧带和肌肉撕裂。 它有时也可能导致骨头断裂。 您的医生可能会建议手术修复这些损伤。
一些严重脱臼的关节会损伤关节周围的神经和血管。 当血液无法流向受影响的区域时，周围的组织可能会死亡。 为了尽量减少损坏的可能性，重要的是让医生迅速将严重脱臼的关节放回原位。
脱臼的危险因素是什么？
任何人都可能遭受脱臼。 高风险人群包括：
- 65岁以上，因为他们更容易跌倒
- 参与接触运动
- 患有遗传性关节疾病，例如 Ehlers-Danlos 综合征
预防
可以防止脱臼吗？
您可以采取几个步骤来降低脱位的风险。 它们包括：
- 在楼梯上要小心，以帮助避免跌倒
- 在接触性运动中佩戴防护装备
- 保持身体活跃以保持关节周围的肌肉和肌腱强壮
- 保持健康的体重以避免增加对骨骼的压力
展望/预后
脱位患者的预后（前景）如何？
大多数脱位完全愈合。 一旦医生将关节放回原位，他们就会开始感觉好些。
恢复时间因脱臼的严重程度和受影响的关节而异。 脱臼的手指可能会在三周内恢复正常。 然而，髋关节脱位可能需要几个月或更长时间才能愈合。
膝盖或肩膀脱臼的人更有可能再次使这些关节脱臼，因为周围的组织已经拉伸。 在体育活动期间佩戴护具（如支具）可以降低再次脱臼的风险。
和…一起生活
我应该什么时候打电话给医生？
如果您认为您的关节脱臼，请立即联系您的医生。 不要试图自己将错位推回原位。 这种努力可能会损害关节周围的肌肉和组织并导致并发症。
我应该问我的医生什么问题？
如果您的关节脱臼，您可能需要咨询您的医生：
- 脱臼有多严重？
- 我应该注意哪些并发症的迹象？
- 恢复期间有什么我应该避免的吗？
- 我需要复诊吗？如果需要，什么时候？
我什么时候可以回去工作？ 我的孩子什么时候可以返校？
脱位的愈合时间取决于受影响的关节和损伤的严重程度。 一旦医生将脱臼的关节恢复到适当的位置，大多数人就可以重返工作或学校。
夹板或吊带可以帮助保护关节，这样您就可以在关节完全愈合的同时恢复日常活动。 您的医生会建议您何时可以恢复更多的体育活动，例如运动、家务或繁重的工作。
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