化疗引起的认知障碍，也称为化疗脑，是指在癌症治疗期间和之后可能发生的健忘、精神模糊和决策问题等问题。 使用每日计划和锻炼是您可以帮助自己的事情。
概述
什么是化疗脑？
化疗脑是指癌症治疗期间的注意力、记忆力和思维问题。 其他名称包括化疗雾、化疗引起的认知障碍和癌症治疗相关的认知障碍。
人们通常认为认知障碍（思维不清）是化疗的症状。 但它可以在任何癌症治疗之前、期间或之后发展。 在某些人看来，它是简短的。 其他人经历了多年。
化疗脑的常见症状包括：
- 混乱或精神模糊
- 发现多任务处理变得更加困难（一次做不止一项活动）
- 健忘或注意力不集中
- 难以回忆常用词或细节，例如姓名和日期
- 难以快速做出决定
- 运动技能下降
症状和原因
是什么导致化疗脑？
医生并不总是知道导致化疗脑的原因。 这可能是化疗的副作用，因为一些化疗药物能够通过血脑屏障。 但与癌症及其治疗相关的不同问题也可能导致这种症状。
人们可能会因为以下原因而发展出化疗脑：
- 化学疗法以外的癌症治疗，例如激素疗法和手术
- 癌症治疗导致的睡眠和营养问题，导致贫血和/或睡眠呼吸暂停等疾病
- 疲劳（极度疲劳）
- 与癌症诊断相关的压力、抑郁和焦虑
- 当乳腺癌和前列腺癌患者接受某些激素治疗时，雌激素、孕激素或睾酮提供的保护作用丧失
- 由较高水平的自由基和 DNA 损伤引起的氧化应激
- 免疫系统的变化
化疗脑有危险因素吗？
化疗脑可能存在风险因素，包括：
- 一种可能使某些人更有可能发展出化疗脑的遗传变异
- 年龄
- 化疗剂量水平
- 化疗药物组合
- 其他治疗，例如激素治疗或放射治疗
- 其他疾病，如糖尿病和心血管疾病
诊断和测试
如何诊断化疗脑？
没有诊断化疗脑的测试。 医生根据您对认知问题的描述进行诊断。
管理和治疗
化疗脑如何管理或治疗？
医生没有针对化疗脑的标准治疗方法。 认知康复计划可能会有所帮助。 一些药物已被测试用于治疗化疗脑，但结果各不相同。 这些药物包括银杏叶、莫达非尼、哌醋甲酯、抗抑郁药和多奈哌齐联合维生素 E。
许多化疗脑病例是暂时的。 他们自己走了。 但是，其他情况会持续更长的时间。
在家可以做什么来管理化疗脑？
在日记中跟踪记忆问题可以帮助您发现潜在的原因或触发因素。 此记录还可以帮助您安排重要任务以避免最可能出现的问题。
您可以采取的其他应对化疗脑的步骤包括：
- 避免多任务处理
- 创建易于遵循的日常生活
- 吃健康的食物，包括蔬菜
- 定期锻炼
- 获得充足的休息和睡眠
- 在每日计划中保留详细的笔记和提醒
- 用谜题或学习新东西来刺激你的大脑
- 通过咨询和/或团体获得支持
和…一起生活
我什么时候应该就化疗脑给医生打电话？
如果您有影响日常生活的思维、记忆或组织问题，请告诉您的医生。 如果这些问题在癌症治疗后持续一年或更长时间，请务必与您的医生讨论。
资源
有化疗脑的人的资源吗？
这里有两个可能的帮助来源：
-
https://www.cancercare.org/support_groups
- https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/emotional-side-effects/understanding-psychosocial-support-services.html
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