双相情感障碍的症状和原因

双相情感障碍是一种精神疾病，会导致一个人的情绪、精力和清晰思考的能力发生巨大变化。 患有双相情感障碍的人会经历高低情绪——被称为躁狂症和抑郁症——这与大多数人所经历的通常的情绪起伏不同。

当您变得沮丧时，您可能会感到悲伤或绝望，并对大多数活动失去兴趣或乐趣。 当您的情绪转变为躁狂时，您可能会感到欣快、精力充沛或异常烦躁。 这些情绪波动会影响睡眠、精力、活动、判断、行为和清晰思考的能力。

情绪波动的发作可能每年很少或多次发生。 虽然大多数人在发作之间会出现一些情绪症状，但有些人可能不会出现任何症状。

尽管双相情感障碍是一种终生疾病，但您可以通过遵循治疗计划来控制情绪波动和其他症状。 在大多数情况下，双相情感障碍是通过药物和心理咨询（心理治疗）来治疗的。

双相情感障碍的症状

有几种类型的双相情感障碍和相关疾病。 这些类型可能包括躁狂症和抑郁症。 症状会导致情绪和行为发生不可预测的变化，从而导致生活中的重大痛苦和困难。

• 双相 I 型障碍。 您至少有一次躁狂发作，可能在轻躁狂或重度抑郁发作之前或之后。 在某些情况下，躁狂症可能会引发脱离现实（精神病）。
• 双相II型障碍。 你至少有过一次重度抑郁发作和至少一次轻躁狂发作，但你从未有过躁狂发作。
• 循环障碍。 您已经经历了至少两年（或儿童和青少年一年）的多次轻躁狂症状和抑郁症状（尽管不如重度抑郁症严重）。
• 其他类型。 这些类型包括，例如，双相情感障碍和由某些药物或酒精引起的或由于医学状况引起的相关疾病，例如库欣病、多发性硬化症或中风。

双相 II 型障碍不是双相 I 型障碍的较温和形式，而是一种单独的诊断。 虽然双相 I 型障碍的躁狂发作可能是严重和危险的，但双相 II 型障碍患者可能会长期处于抑郁状态，这可能会导致严重的损害。

尽管双相情感障碍可以发生在任何年龄，但通常在青少年或 20 岁时被诊断出来。症状可能因人而异，并且症状可能随时间而变化。

躁狂和轻躁狂

躁狂和轻躁狂是两种不同类型的发作，但它们具有相同的症状。 躁狂症比轻躁狂症更严重，在工作、学校和社交活动中引起更明显的问题，以及人际关系困难。 躁狂症也可能引发脱离现实（精神病）并需要住院治疗。

躁狂和轻躁狂发作都包括以下三种或多种症状：

• 异常乐观、神经质或紧张
• 增加活动、精力或激动
• 夸大的幸福感和自信（欣快感）
• 睡眠需求减少
• 不寻常的健谈
• 赛车思想
• 分心
• 糟糕的决策——例如，继续疯狂购买、承担性风险或进行愚蠢的投资

重度抑郁发作

重度抑郁发作包括严重到足以在日常活动（如工作、学校、社交活动或人际关系）中造成明显困难的症状。 一个情节包括以下五个或更多症状：

• 情绪低落，例如感到悲伤、空虚、绝望或流泪（在儿童和青少年中，情绪低落可能表现为易怒）
• 对所有（或几乎所有）活动明显失去兴趣或感觉不愉快
• 不节食时体重明显减轻、体重增加或食欲下降或增加（在儿童中，未能按预期增加体重可能是抑郁症的征兆）
• 要么失眠要么睡得太多
• 烦躁不安或行为迟缓
• 疲劳或能量损失
• 无价值感或过度或不适当的内疚感
• 思考或集中注意力的能力下降，或优柔寡断
• 考虑、计划或企图自杀

双相情感障碍的其他特征

双相 I 和双相 II 障碍的体征和症状可能包括其他特征，例如焦虑困扰、忧郁、精神病或其他。 出现症状的时间可能包括诊断标签，例如混合或快速循环。 此外，双相症状可能在怀孕期间出现或随季节变化。

儿童和青少年双相情感障碍的症状

双相情感障碍的症状在儿童和青少年中可能难以识别。 通常很难判断这些是正常的起伏、压力或创伤的结​​果，还是双相情感障碍以外的心理健康问题的迹象。

儿童和青少年可能有明显的重度抑郁或躁狂或轻躁狂发作，但其模式可能与患有双相情感障碍的成年人不同。 在剧集中，情绪会迅速转变。 有些孩子在发作之间可能有没有情绪症状的时期。

儿童和青少年双相情感障碍最突出的迹象可能包括与他们通常的情绪波动不同的严重情绪波动。

什么时候需要看医生？

尽管情绪极端，但双相情感障碍患者通常没有意识到他们的情绪不稳定对他们的生活和亲人的生活造成了多大影响，也没有得到他们需要的治疗。

而且，如果您像某些患有双相情感障碍的人一样，您可能会享受欣快感和更有效率的循环。 然而，这种欣快感总是伴随着情绪崩溃，这会让你感到沮丧、疲惫——也许还会遇到财务、法律或人际关系方面的麻烦。

如果您有任何抑郁或躁狂症状，请去看医生或心理健康专家。 双相情感障碍不会自行好转。 从具有双相情感障碍经验的心理健康专家那里获得治疗可以帮助您控制症状。

您何时需要获得紧急帮助？

自杀念头和行为在双相情感障碍患者中很常见。 如果您有伤害自己的想法，请立即拨打紧急电话号码，去急诊室，或向可信赖的亲戚或朋友倾诉。

如果您的亲人有自杀的危险或曾尝试过自杀，请确保有人与该人在一起。 立即拨打紧急电话号码。 或者，如果您认为自己可以安全地这样做，请将患者带到最近的医院急诊室。

什么导致双相情感障碍？

双相情感障碍的确切原因尚不清楚，但可能涉及几个因素，例如：

• 生物学差异。 双相情感障碍患者的大脑似乎发生了生理变化。 这些变化的重要性仍然不确定，但最终可能有助于查明原因。
• 遗传学。 双相情感障碍在有一级亲属（例如兄弟姐妹或父母）的人中更为常见。 研究人员正试图寻找可能导致双相情感障碍的基因。

风险因素

可能会增加患双相情感障碍或引发首发的因素包括：

• 有双相情感障碍的亲戚，例如父母或兄弟姐妹
• 高压力时期，例如亲人去世或其他创伤事件
• 药物滥用或酒精滥用

双相情感障碍的并发症

如果不及时治疗，双相情感障碍会导致严重的问题，影响您生活的方方面面，例如：

• 与吸毒和酗酒有关的问题
• 自杀或自杀未遂
• 法律或财务问题
• 受损的关系
• 工作表现或学校表现不佳

共同发生的健康状况

如果您患有双相情感障碍，您可能还有另一种需要与双相情感障碍一起治疗的健康状况。 一些健康状况可能会加重双相情感障碍的症状或使治疗不太成功。 示例包括：

• 焦虑症
• 饮食失调
• 注意力缺陷/多动障碍（ADHD）
• 酒精或药物问题
• 身体健康问题，例如心脏病、甲状腺问题、头痛或肥胖