特发性嗜睡症：症状和治疗

概述

特发性嗜睡症（英文：Idiopathic hypersomnia）是一种罕见的睡眠障碍，会导致您在夜间睡得好或睡得久之后，白天仍然极度困倦。这种疾病还经常导致您在夜间或午睡后难以醒来。午睡通常不会让人精神焕发。

睡眠需求可能随时出现，包括开车时或工作时，这使得特发性嗜睡症具有潜在的危险。

这种疾病通常会持续数周至数月。诊断特发性嗜睡症需要排除更常见的睡眠障碍。治疗的目的是用药物控制症状。

特发性嗜睡症的诊断

为了诊断您的病情，医生会检查您的症状、家族史和病史（包括用药情况）并进行体检。医生可能会安排几项检查来诊断您的病情、确定病因并排除其他疾病。

• Epworth 嗜睡量表。 您的医生可能会要求您使用此工具评估您的睡意程度，以帮助确定睡眠如何影响您的日常生活。
• 睡眠日记。 您的医生可能会要求您记睡眠日记，记录您每天的睡眠和醒来时间，以帮助了解您的睡眠量和模式。
• 多导睡眠图。 在这项测试中，您需要在睡眠中心过夜。多导睡眠图会监测您睡眠时的大脑活动、眼球运动、腿部运动、心率、呼吸功能和氧气水平。
• 多次睡眠潜伏期测试。 这项测试可以测量您的嗜睡程度以及您在白天小睡时所经历的睡眠类型和阶段。这项测试通常在多导睡眠图检查后的第二天进行。

特发性嗜睡症的治疗

由于特发性嗜睡症的病因尚不清楚，治疗的目的是缓解症状。医生可能会开一些兴奋剂药物，如莫达非尼 (Provigil)，来帮助患者在白天保持清醒。

此外，您的医生可能会建议您养成规律的夜间睡眠时间表，并避免饮酒和服用会影响睡眠的药物。