臭虫和臭虫叮咬：发现地点、症状、治疗、预防

什么是臭虫？

臭虫 (Cimex lectularius) 是一种微小的寄生虫，会咬人和动物以获取血液作为食物。 大多数咬伤发生在你睡着的时候。

臭虫是扁平的、棕色或红棕色，大约有苹果种子那么大。 一只雌性臭虫在其一生中会产下 200 到 500 个卵，因此即使是您家中的几只臭虫也会很快变成虫害。

臭虫卵非常小，大约有针头那么大。 它们呈珍珠白色。 如果一个鸡蛋超过五天，它会被标记一个眼点。

平均而言，臭虫的寿命为 6 至 24 个月。 臭虫通常每 3 至 7 天进食一次，但不进食也能存活数月至一年。

发现臭虫的建筑物和地方有哪些类型？

从五星级酒店到住宅和公寓，再到宿舍和庇护所，所有类型的地方都可以发现臭虫。 它们存在于公共汽车、火车和轮船上。 臭虫遍布全球各个角落。

臭虫是如何进入我家的？

任何人都可能得到臭虫。 不幸的是，即使您的生活空间一尘不染，臭虫也可能出没！ 臭虫是优秀的搭便车者。 他们可以带着行李、折叠衣服、床上用品（包括用过的床垫和其他用过的家具物品和盒子）进入您的家中。 如果您屋檐下的人经常旅行并共享生活和睡眠空间，那么您将这些有害害虫带回家的风险更大。

我家中哪里有臭虫？

通常，臭虫生活在距您晚上睡觉的地方 8 英尺的范围内，并且大多在夜间活动。 白天，臭虫藏在床内和床周围的区域——沿着床垫的接缝、弹簧床、床架和床头板——以及卧室椅子或沙发的靠垫接缝之间和沿线。 它们还可以在卧室家具抽屉的接缝处以及卧室或床边的任何裂缝、裂缝或物体褶皱中找到。 臭虫也可以在墙壁的角落、松散的壁纸边缘和电源插座周围发现。

我怎么知道我是否有臭虫问题？

您的第一个明显迹象可能是臭虫叮咬。 寻找臭虫问题的其他迹象包括：

• 有甜味、霉味。
• 床单或睡衣上的红色或铁锈色污渍。
• 臭虫粪便，在床上用品或附近物体上显示为深红色或锈色斑点。
• 臭虫外骨骼（蜕皮后脱落的骨骼）。

床单和床垫褶皱中的活臭虫

被臭虫叮咬是什么感觉？

就像您在睡觉时可能感觉不到蜘蛛咬伤一样，您也可能不会感觉到臭虫咬伤。 臭虫还有另一种防御系统，可以防止您感觉自己被咬了。 臭虫叮咬时会将麻醉剂（麻木）和抗凝剂（止血）注入您的皮肤。 在咬痕出现之前，您可能不会注意到自己被咬了，这可能需要在咬伤后一到几天。

臭虫叮咬是什么样子的？ 臭虫叮咬的体征和症状是什么？

当您睡觉时，您的脸、脖子、手臂、手或任何其他裸露的皮肤上会出现臭虫咬痕。 人们对臭虫叮咬有不同的反应。 有些人可能不会因咬伤而留下任何痕迹。 大多数人会出现类似于蚊虫或跳蚤叮咬的痕迹 – 轻微肿胀的痕迹，中间有红色瘀伤，发痒或刺激。 咬痕通常出现在一条直线上，但也可以是随机图案。 在某些人中，瘙痒可能很严重。

臭虫叮咬对健康有什么影响？

在大多数人中，臭虫叮咬不会导致任何严重的健康问题，并且咬痕会在几周内消失。 在某些人中，咬痕可能会扩大或更痛，肿胀的伤痕会更痛，更痒。

在极少数情况下，臭虫叮咬会导致某些人出现严重反应。 对臭虫叮咬的严重甚至危及生命的反应（称为过敏反应）的迹象包括：

• 呼吸困难。
• 舌头肿了。
• 水泡。

• 发烧。

• 心律不齐。
• 感觉特别恶心。

臭虫叮咬引起的其他健康问题包括：

• 失眠。
• 焦虑。
• 剧烈瘙痒引起的皮肤撕裂可能导致皮肤感染。

臭虫会传播疾病吗？

不，臭虫不会传播疾病。 臭虫不会携带感染您的疾病，您也不会将您得到的叮咬皮疹传播给其他人。

我如何治疗臭虫叮咬？

幸运的是，臭虫叮咬通常不会造成严重威胁。 治疗臭虫叮咬的最佳方法是用肥皂和水轻轻清洗，然后在皮肤上涂抹止痒霜或乳液（寻找 1% 的氢化可的松），同时避免在脸上使用。 如果瘙痒烦人，每天或每天两次这样做。 如果是这种情况，您的医疗保健提供者可能会开出更强效的类固醇乳膏或建议您服用非处方药或处方抗组胺药。

尽可能避免抓挠臭虫叮咬很重要。 抓挠叮咬会导致皮肤撕裂和感染。

臭虫叮咬需要多长时间才能痊愈？

臭虫叮咬通常会在一周内痊愈。

如何摆脱我的臭虫侵扰？

用热肥皂水清洗衣服、床单和毯子，然后在高温下烘干 20 分钟。 臭虫也可以在 32 °F (0 °C) 以下的温度下被杀死，但这些物品必须冷冻数天。 在任何情况下，您都可能需要或想要聘请一名使用杀虫剂喷雾杀死臭虫及其卵的灭虫员。 如果您租房，您应该联系您的房东以获取信息。

可以预防臭虫叮咬吗？

您可以通过经常检查您的家中是否存在臭虫的迹象来最好地防止臭虫叮咬。 您还可以按照以下简单步骤降低将臭虫带回家的风险：

• 将床垫和弹簧盒装在塑料保护罩中。
• 经常吸尘，尤其是在人们睡觉的地方附近。
• 减少家里的杂物，这将消除一些臭虫的藏身之处。
• 如果您住在公寓或其他共享住房中，请尝试关闭您的单元。 密封踢脚板、灯座和门周围的裂缝，以防止臭虫进入您的家。
• 如果您正在旅行，请检查您的房间是否有臭虫迹象。 一定要检查床（拉回床单/检查床垫）和酒店房间/住宿空间中的所有软垫家具。 在打包回程回家之前检查您的行李。
• 旅行回家后，立即用热肥皂水清洗所有衣物，并在高温下烘干 20 分钟。
• 在将您购买的所有二手家具和床垫带回家之前，请检查它们。
• 购买前仔细检查所有用过的衣服和织物。 立即用热肥皂水清洗这些物品并在高温下干燥 20 分钟。