什么是草药补充剂？
草本补充剂是从植物和/或其油、根、种子、浆果或花朵中提取的产品。 草药补充剂已经使用了许多世纪。 它们被认为具有治疗作用。
草药补充剂的形式有哪些？
草药产品有许多不同的形式，可以内服或外用。 草药产品的形式包括：
- 液体提取物。
- 茶。
- 片剂和胶囊。
- 浴盐。
- 油。
- 药膏。
有哪些常见的草药补充剂及其用途？
有许多草药补充剂有几种不同的用途。 以下是一些最常见的：
芦荟：局部用于烧伤、牛皮癣和骨关节炎。 以口服形式用于消化问题，如胃炎或便秘。
黑升麻： 用于治疗潮热、盗汗、阴道干燥和更年期症状。
洋甘菊： 用于治疗失眠、焦虑、胃部不适、胀气和腹泻。 它也局部用于皮肤状况。 豚草过敏者慎用。
紫锥花： 用于对抗感冒和流感症状。
亚麻籽： 用于降低胆固醇。 纤维和 omega-3 脂肪酸的良好来源。
银杏： 用于治疗记忆问题和耳鸣（耳鸣）。 可与抗抑郁药选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRIs) 一起使用，以增强抗抑郁药有副作用的人的性欲和性能力。 服用血液稀释剂的人要小心。
薄荷油： 用于治疗消化问题，如恶心、消化不良、胃病和肠道疾病。
大豆： 用于治疗更年期症状、记忆问题和高胆固醇水平。 有机全大豆食品优于大豆补充剂和大豆热狗等加工大豆食品。
圣约翰草： 用于治疗抑郁症、焦虑症和睡眠障碍。 注意：这种草药有许多其他药物和草药相互作用。 在开始此补充之前咨询您的医疗保健提供者。
茶树油： 局部用于治疗多种疾病，包括痤疮、脚癣、指甲真菌、伤口、感染、虱子、口腔酵母菌感染（鹅口疮）、唇疱疹和头皮屑。
草药补充剂有多受欢迎？
草药补充剂在美国被广泛使用。 疾病控制中心的一项研究表明，该国一半以上的人每天服用草药补充剂。
草药补充剂可以安全使用吗？
1994 年 10 月的膳食补充剂健康教育法案不要求草药产品制造商在投放市场前证明其产品安全或有效。 但是，食品和药物管理局 (FDA) 负责在产品可供消费者使用后监控产品的安全性。
在许多情况下，人们将草药补充剂与处方药一起使用。 由于药物相互作用，这可能导致严重的健康问题。 在开始使用草药补充剂之前，请务必咨询您的医疗保健提供者。
如果您服用阿司匹林、地高辛、利尿剂、降糖药、非甾体抗炎药、螺内酯或华法林， 不要 在没有事先咨询医生的情况下使用草药补充剂。
| 补救措施名称 | 用途 | 风险 |
|---|---|---|
| 麻黄（Ephedra sinica，又称麻黄） | 治疗咳嗽和肥胖 | 危险和危及生命的心率和血压升高。 与许多心脏药物有潜在的致命相互作用。 |
| 大蒜（Allium sativum） | 降低胆固醇； 预防和治疗感冒和某些感染 | 服用华法林（香豆素）等抗凝药物的人出血过多。 |
| 银杏（银杏叶） | 改善心理功能，循环； 预防高原反应 | 与抗凝药物一起服用会增加出血过多的风险。 干扰利尿剂的作用。 |
| Goldenseal (Hydrastis canadensis) | 治疗便秘； 起到抗炎作用 | 含有改变身体处理许多药物方式的物质，因此应谨慎使用心脏药物。 |
| 山楂（山楂属） | 治疗充血性心力衰竭和高血压 | 未经医生指导，任何服用心脏药物的人都不应服用。 |
| 甘草根 (Glycyrrhiza glabra) | 治疗咳嗽、肝硬化和胃溃疡 | 心脏病患者或服用心脏药物的人不应使用。 升高血压。 |
高水平的维生素 K 也是一个问题，因为维生素 K 会干扰华法林。 许多食物都富含维生素 K，这可能会影响华法林的作用方式。 绿叶蔬菜的维生素K含量最高； 其他富含维生素 K 的食物包括球芽甘蓝、卷心菜、西兰花、芦笋、秋葵和冷冻豌豆。 保持饮食一致很重要。 如果您正在服用华法林，则无需避免食用含有维生素 K 的食物，但请咨询您的医疗保健提供者以根据您的饮食中维生素 K 的含量调整您的剂量，或者您是否计划对饮食做出重大改变。
其他可能导致心脏问题的补充剂，无论一个人是否也在服用心脏药物：
- 芦荟：内服缓解便秘，外用舒缓受刺激的皮肤和烧伤。 内服时，它可以降低钾的含量，因此如果您服用利尿剂和地高辛，请避免使用芦荟。
- 山金车（山金车蒙大拿）：外用可减轻瘀伤、疼痛和扭伤引起的疼痛，并缓解便秘。 山金车对心脏有潜在的毒性，如果内服会升高血压。
- 黑升麻 (Cimicifuga racemosa)：用于缓解更年期症状。 大剂量服用或与抗高血压药物一起服用可降低血压。
- Β-胡萝卜素：抗氧化剂被认为可以对抗自由基（如果不加以控制会伤害身体的物质）。 由于死亡风险增加，应积极劝阻使用含有β-胡萝卜素的维生素补充剂。 选择含有混合胡萝卜素的补充剂。
- 小白菊（Tanacetum parthenium）：据信可预防和治疗偏头痛、关节炎和过敏。 内服时，小白菊会干扰血液凝固。
- 姜：被认为可以缓解恶心和晕车，降低血液中的胆固醇，减少血小板聚集，并起到助消化和抗氧化剂的作用。 生姜会干扰血液凝固。
- 人参（Panax ginseng）：被认为可以延缓衰老，增加身心能力，提高性能力和增强免疫力。 高血压患者不应服用。
- 荨麻（Urtica dioica）：被认为可以对抗尿路感染、肾结石和膀胱结石以及风湿病。 它用于外部控制头皮屑。 因心脏或肾功能下降而导致体液潴留的人不应服用荨麻。
医疗观察
FDA 的医疗产品报告计划跟踪产品严重不良事件的报告。 可以拨打 888.723.3366 (www.fda.gov/medwatch) 联系 MedWatch。 您也可以拨打 FDA 消费者热线 1.888.INFO.FDA (1.888.463.6332)。
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