视黄醇可以帮助治疗痤疮吗？

什么是视黄醇？

视黄醇属于一组称为类视黄醇的药物。 类维生素A来源于维生素A。维生素A是一种必需的维生素，在免疫、眼睛健康和皮肤健康中起着重要作用。 维生素 A 通过刺激蛋白质胶原蛋白和弹性蛋白的产生来帮助皮肤自我维持。

视黄醇是许多护肤产品中的常见成分，包括抗衰老和抗痤疮产品。 有些人也可能将视黄醇称为药妆品。

视黄醇通常是一种外用产品，这意味着它可以作为乳霜、凝胶或血清使用，人们可以直接将其涂抹在皮肤上。

视黄醇与处方强度的维甲酸（如维甲酸）不同。 视黄醇的效力不如处方产品，但它比其他非处方 (OTC) 类视黄醇（如棕榈酸视黄酯）更强。

视黄醇可以治疗痤疮吗？

自 1971 年以来，皮肤科医生建议使用局部类视黄醇（如视黄醇）来治疗皮肤病。 特别是，皮肤科医生可能会推荐视黄醇来治疗痤疮、细纹或色素沉着过度。

当油脂和死皮细胞阻塞皮肤上的毛孔时，就会出现痤疮。 然后细菌会与堵塞物混合，导致炎症和肿块。

视黄醇和其他类视黄醇可以帮助疏通毛孔，使皮肤能够自我修复。 这个过程可以减少肿胀并使皮肤光滑。 这些药物还可以帮助改善痤疮痕迹和疤痕的外观。

2017 年的一项研究指出，外用类视黄醇有助于治疗非炎症性和炎症性痤疮。

另一项研究表明，类视黄醇还可以减少皮脂的产生，并带来其他有助于控制粉刺的效果。

许多专家组和指南建议人们应该考虑将外用维甲酸作为痤疮治疗的基础。

由于视黄醇是一种比更有效的类视黄醇形式更弱的类视黄醇，因此它可能最适合治疗轻度至中度痤疮。 患有更严重痤疮的人可能想与医生讨论其他治疗方案，例如更强的维甲酸。

如何使用视黄醇治疗痤疮

人们倾向于每天一次在皮肤上涂抹维甲酸类药物，大约在清洁面部后 20 或 30 分钟。 医生有时建议每 2-3 天只使用类维生素 A 药物，因为它们会引起皮肤刺激。

然而，市场上有不同的视黄醇产品。 不同的面霜含有不同浓度的视黄醇和不同的成分组合。 因此，使用视黄醇产品的人应非常仔细地遵循标签上的说明。

需要注意的是，视黄醇和其他类视黄醇可能会使皮肤外层变薄，从而导致对阳光的敏感性增加，并增加晒伤和晒伤的风险。 所以，人们应该在晚上使用视黄醇，并确保在白天使用防晒霜。

您还需要记住，只有继续使用该产品，视黄醇的效果才会持续。

非处方视黄醇与处方视黄醇

尽管非处方视黄醇产品对治疗痤疮有效，但它们的影响比处方类视黄醇小，而且需要更长的时间才能达到预期的效果。

原因是视黄醇没有那么有效，这就是为什么视黄醇最适合轻度至中度痤疮。 然而，这也意味着视黄醇对皮肤更温和。

除了视黄醇，人们还可以购买其他非处方类视黄醇产品。 这些药物可以包括较弱的类维生素A，如棕榈酸视黄酯或浓度较低的较强的类维生素A。

例如，人们可以购买含有 0.1% adapalene 的产品，而处方强度产品含有 0.3% adapalene。

视黄醇的其他好处

除了治疗痤疮，视黄醇还有其他潜在的护肤功效。 这些好处包括：

• 抗衰老，减少细纹和皱纹
• 减少色素沉着
• 改善皮肤弹性
• 改善皮肤纹理和色调

2016 年的一项研究表明，视黄醇的局部应用可以提供与更强的类视黄醇（如视黄酸）相似的抗衰老效果。 视黄醇促进胶原蛋白的形成，从而改善皮肤外观。

除了上述皮肤病，医生也可能会推荐视黄醇来治疗毛发角化病。 这是一种常见的皮肤病，其中死皮细胞不会剥落，而是堵塞毛囊，导致小肿块。

视黄醇的风险和副作用

类视黄醇产品的副作用与浓度有关。 这意味着副作用更可能发生在更强的类视黄醇中，但它们仍然可能与视黄醇一起发生。

视黄醇的副作用可能包括：

• 皮肤干燥
• 皮肤潮红
• 鳞状皮
• 瘙痒

在极少数情况下，这些产品还可能导致：

• 皮肤变色
• 痤疮在第一天爆发
• 湿疹发作
• 皮肤肿胀
• 水泡
• 刺痛感

此外，使用视黄醇产品可能会使皮肤对阳光更敏感。 因此，您应该在晚上使用这些产品，并在白天使用防晒霜。

孕妇和试图怀孕的人需要避免使用视黄醇产品，因为某些类视黄醇可能会增加流产和先天性异常的机会。

概括

视黄醇是类视黄醇的一种。 类视黄醇是一组源自维生素 A 的药物。视黄醇在许多配方中都可以在柜台购买。

视黄醇有助于疏通毛孔，使其成为治疗痤疮的有效方法。 视黄醇还可以帮助减少衰老迹象并改善皮肤质地和色调。

视黄醇的效力低于处方强度的类视黄醇。 因此，人们可能会使用视黄醇来治疗轻度至中度痤疮。 患有更严重痤疮的人可能会考虑与医生讨论处方强度选项。

视黄醇产品的副作用可能包括皮肤潮红、皮肤干燥和皮肤瘙痒。 然而，这些副作用往往在使用更高强度的类维生素A时更频繁地发生。