扳机指或扳机拇指是一种导致您的手指或拇指卡在弯曲位置的情况。 那些有扳机指或扳机拇指的人在弯曲手指时可能会感到僵硬，或者在移动手指时会听到咔哒声和爆裂声。 根据病情的严重程度，治疗选择范围从休息到手术。
概述
什么是扳机指和扳机拇指？
扳机指或扳机拇指是指您的手指或拇指卡在弯曲的位置——就像在挤压“扳机”一样。 触发手指可以发生在一根或多根手指上。 无名指通常是受影响的手指之一。 这种情况也被称为狭窄性腱鞘炎。
谁得到扳机指或扳机拇指？
扳机指或扳机拇指更常见于：
- 从事需要剧烈重复动作的工作、爱好或任务的人； 频繁、有力的抓握或抓握，或用力使用手指和/或拇指。 例如，扳机指经常出现在使用手指或拇指进行多次重复运动的人身上。 这些人可能包括：
- 农民
- 产业工人
- 音乐家
- 患有骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风或糖尿病的人。
- 年龄在 40 到 60 岁之间的人。
症状和原因
是什么导致手指或拇指保持弯曲？
肌腱是将肌肉附着在骨骼上的组织带。 在手中，肌腱和肌肉必须协同工作以弯曲和伸直手指和拇指。 通常，肌腱很容易滑过称为鞘的组织隧道。 护套将肌腱保持在手指或拇指骨骼旁边的位置。 使用扳机指或扳机拇指时，肌腱会受到刺激和肿胀（发炎），并且不能再轻易地滑过它们的鞘。 肌腱上也可能形成肿块（结节），这使得肌腱更难以轻松滑过其鞘。
扳机指或扳机拇指的体征和症状是什么？
扳机指或扳机拇指的体征和症状包括：
- 移动手指或拇指时有弹响或爆裂的感觉。
- 手掌中的手指或拇指根部酸痛，尤其是在抓握或抓握时。
- 弯曲手指或拇指时疼痛和僵硬。
- 手掌肿胀或柔软的肿块。
- 将手指或拇指锁定在弯曲位置（在严重的情况下）。 手指或拇指必须在另一只手的帮助下轻轻拉直。
- 无法完全弯曲手指。
早晨，手指或拇指的僵硬和弯曲位置更差。 随着手指和拇指的使用，刚度会降低。
管理和治疗
如何处理扳机指或扳机拇指？
对于轻度病例，第一步是让手指或拇指休息，并限制或避免引起症状的活动。 有时可能会在受影响的手指上使用夹板以防止关节移动。 如果症状持续，可以开具消炎药，例如布洛芬，或考虑注射类固醇。
如果病情对非手术治疗没有反应或继续复发，则可能建议进行手术。 手术在局部麻醉下进行（您会醒着，但可能会为了舒适而使用镇静剂），不需要住院。
在手术过程中，在肌腱穿过的护套上做了一个小切口。 切割护套会扩大受影响手指或拇指肌腱周围的空间。 这允许肌腱更容易地滑过鞘。 手术有助于恢复受影响的手指或拇指弯曲和伸直的能力，而不会感到疼痛或僵硬。
手术后的恢复时间通常只有几周。 但是，恢复时间会有所不同，具体取决于您的年龄、总体健康状况以及症状出现的时间。
资源
资源
下载手部和腕部疼痛治疗的免费指南。
Discussion about this post