水肿是由滞留在身体组织中的液体引起的肿胀。 原因包括疾病、药物和过敏。 治疗涉及生活方式的改变，包括饮食和锻炼。
概述
什么是水肿？
水肿是由滞留在身体组织中的液体引起的肿胀。 水肿最常发生在足部、脚踝和腿部，但也会影响身体的其他部位，例如面部、手部和腹部。 它也可能涉及整个身体。
症状和原因
是什么导致水肿？
水肿有很多可能的原因：
- 水肿可能是由重力引起的，尤其是在一个地方久坐或站立太久。 水自然会被拉入你的腿和脚。
- 腿部静脉瓣膜变弱（称为静脉功能不全）可能会导致水肿。 这个问题使静脉难以将血液推回心脏，并导致静脉曲张和腿部积液。
- 某些疾病——如充血性心力衰竭和肺、肝、肾和甲状腺疾病——会导致水肿或加重水肿。
- 一些药物，例如您正在服用的降压药或控制疼痛的药物，可能会导致或加重水肿。
- 过敏反应、严重炎症、烧伤、创伤、凝块或营养不良也会导致水肿。
- 饮食中的盐分过多会使水肿恶化。
- 怀孕会导致腿部水肿，因为子宫会对身体下躯干的血管施加压力。
水肿的症状是什么？
您可能有水肿的迹象包括：
- 受影响的区域肿胀。
- 肿胀区域的皮肤可能看起来有弹性和光泽。
- 用手指轻轻推入肿胀区域至少 5 秒钟，然后移开手指会在皮肤上留下一个酒窝。
- 如果你的腿肿胀，你可能会走路困难。
- 如果您的肺部有水肿，您可能会咳嗽或呼吸困难。
管理和治疗
水肿如何治疗？
您的医生会问您问题，进行全面检查，并可能会下令进行检查以确定您出现水肿的原因。
水肿可能是暂时的或永久性的，这取决于其原因。 水肿根据引起水肿的情况进行治疗。 例如：
- 如果水肿是由肺部疾病引起的，例如肺气肿或慢性支气管炎，如果患者吸烟，建议戒烟。
- 对于慢性心力衰竭患者，建议采取以下措施：治疗冠状动脉疾病； 监测体重、液体和盐的摄入量； 并减少过量饮酒。
- 如果原因与药物有关，停药会导致肿胀消退。 在停止任何药物治疗之前，请咨询您的医生。
除了治疗潜在疾病外，您还可以采取其他一些步骤来防止体液积聚：
- 躺下或久坐时，在腿下放一个枕头。 （保持双腿高于心脏水平。）
- 不要长时间坐着或站着不动。
- 穿上支撑长袜，这样可以给腿部施加压力，防止液体聚集在腿部和脚踝中。 这些长袜可以在大多数药店买到。
- 向您的医生咨询有关限制盐摄入量的问题。
- 按照医生的指示服用处方药。 您的医生可能希望您服用利尿剂（通常称为“水丸”），这可以帮助您的身体排出多余的液体。
其他重要提示：
- 保护任何肿胀区域免受额外压力、伤害和极端温度的影响。 肿胀区域的皮肤受伤需要更长的时间才能愈合，并且更有可能被感染。
- 如果肿胀区域有任何疼痛、发红或发热，请立即就医； 有开放性溃疡； 或经历呼吸急促或仅一侧肢体肿胀。
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